Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 44,77g | Białk: 149,57g | Węglo: 219,38g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Gudgreen Crema de Anacardos, MyProtein Avena sin Gluten , Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano, Huevo. Lunch: Hacendado Champiñones Laminados, Cerezas, Hacendado Gazpacho Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Hacendado Contramuslo de Pollo sin Piel y sin Hueso, Plátano Macho, Brillante Arroz Basmati Microondas. Obiad: Hacendado Cottage Cheese, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarina, Hacendado Brotes Tiernos, Tomates, Plátano Macho, Lubina. Przekąski/Inne: Nut&Me Nibs de Cacao, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Foodspring Whey Protein Haselnuss, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Bebida de Avena. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|