Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2014
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 86,71g | Węglo: 324,26g.
Śniadanie: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 幸楽苑 濃厚魚介つけ麺. Obiad: カルピス とろける甘さのカルピス, 揖保乃糸 そうめん, 厚揚げ, かつおのたたき, セブン-イレブン ゴーヤチャンプルー, キリンビール 一番搾り, 雪印乳業 コーヒー牛乳. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|