Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 78,48g | Białk: 113,51g | Węglo: 98,80g.
Śniadanie: Metro Chef Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо , Помидоры, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Гост Пломбир, Metro Chef Сыр Сулугуни, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Fish House Коктейль из Отварных Морепродуктов в Рассоле. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|