Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 86,82g | Białk: 70,38g | Węglo: 182,00g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pangoccioli, Zucchero, Cameo Ciobar, Misura Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte senza Lattosio Benefit. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Granarolo Stracchino Light, Pomodoro Cuore di Bue, Verso Natura Conad Piadina di Kamut. Obiad: Mulino Bianco Pane Integrale, Zorbas Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Coraya Surimi, Origano, Saclà Olive Verdi Snocciolate. Przekąski/Inne: Danone Danette Cioccolato , Pere Abate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi -Giovanni82-
|