Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 87,11g | Węglo: 194,64g.
Śniadanie: Dulano Geflügel-Pastete, Philadelphia So Leicht, Dolce Gusto Cappuccino, Könecke Gekochter Vorderschinken, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Ja! Weizenmehl, Ei, Grafschafter Goldsaft, Milbona Skyr Pur. Obiad: Lidl 12 Chicken Nuggets , REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Przekąski/Inne: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|