Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 37,24g | Białk: 85,08g | Węglo: 136,28g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Добрыня Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Красные Помидоры, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Fix Price Protein Bar Кокос, Первым Делом Горбуша Натуральная, Европа Гречка Варёная, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Obiad: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|