Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 78,72g | Białk: 88,04g | Węglo: 137,09g.
Śniadanie: Отруби Ржаные, Сгущенное Молоко, Холодный Кофе со Сливками, Epica Йогурт Натуральный 6%, Простоквашино Творог 9%, Киви. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Epica Йогурт Натуральный 6%, Ого Отруби Пшеничные, Жар Мясо Фарш по-Домашнему, Окей Каша Гречневая с Овощами. Obiad: Данар Искендер. Przekąski/Inne: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|