Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 15,53g | Białk: 60,13g | Węglo: 99,69g.
Śniadanie: Mela, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Myprotein Avena Istantanea. Lunch: Myprotein True Whey, Albume d'uovo. Obiad: Carote, Conad Mais Naturalmente Dolce , Cetriolo (con Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Finocchio, Sedano, Ortopronto Insalata Mista. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|