Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 42,67g | Węglo: 199,27g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт Вишня и Черешня , Оладьи на Кефире, Обычные Блины, Кофе. Lunch: Макароны по Флотски. Obiad: Лента Салат Огни Парижа. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Киви, Абрикосы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|