Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 146,76g | Węglo: 81,17g.
Śniadanie: One Two Green Арахисовая Паста Оригинальная, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Жареное Яйцо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», Яичный Белок, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Станция Молочная Сметана 15%, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Кабачок. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Квашеная Капуста, Яичный Белок, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|