Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 76,43g | Węglo: 182,75g.
Śniadanie: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Куриный Дом Тушенка Курица Кусковая, Соус Салата "Цезарь", Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хумус, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай, Кекс. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|