Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 107,09g | Białk: 73,81g | Węglo: 252,79g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Конфета, Чай, Александра Пирожок Печеный с Капустой, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем. Obiad: Свиточ Вафли Артек, Чай, Хлеб Черный, Лечо, Ермолино Кордон-Блю, Pasta Mania Рожки Отварные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|