Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 83,27g | Białk: 103,50g | Węglo: 79,57g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Вкусвилл Филе Грудки Индейки Отварное с Вялеными Томатами и Травами, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, ВкусВилл Артишоки Гриль, Помидоры Черри, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Куриное Филе. Obiad: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Вкусвилл Сырники с Рисовой Мукой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Вкусвилл Печенье Сдобное «Миндальное», Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|