Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 39,71g | Białk: 58,09g | Węglo: 119,98g.
Śniadanie: Carrefour Amandes, Café Latte, Crêpes Nature. Lunch: Carottes, Bœuf, 五芳斋 粽子. Obiad: Monoprix Gnocchi à la Semoule de Blé Dur, Choux Blanc. Przekąski/Inne: Lait, Pomme Golden. więcej...
|
|
1700 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Sala Gimnastyczna - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi peileilizzie
|