Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 83,44g | Węglo: 107,97g.
Śniadanie: DIA Queso Fresco Burgos 0%, Pan Integral, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada. Lunch: Guisantes, Merluza, Patata Cruda. Obiad: Amstel Oro, Amstel Oro, Amstel Oro, KFC Pieza de Pollo. więcej...
|
|
2625 kcal
|
Ćwiczenie:
baile - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|