Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 38,67g | Białk: 48,01g | Węglo: 195,00g.
Śniadanie: Banana Caturra, Frimesa Friminho. Lunch: Turma da Mônica Maçã, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Bolinha, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Pinhão Cozido. Przekąski/Inne: Peccin Trento Duo, Jasmine Cookies Integral Avelã com Gotas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|