Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 59,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 126,41g | Węglo: 138,35g.
Śniadanie: Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, Milchkaffee, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß. Lunch: Harry Protein Sandwich, Özyörem Tavuk Gögusu Füme. Obiad: Olimp Creatine, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Beinscheibe, Butter, Tomatenmark, Alnatura Bulgur. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|