Dziennik arnaud91280, 31 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
91,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3497 kcal Tłusz: 83,90g | Białk: 192,29g | Węglo: 474,19g.   Śniadanie: U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Pain, Salade de Fruits, Tomates, Golden Sun Quinoa Bio, Bar. Obiad: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Huile de Sésame, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Crownfield Honey Hoops, Picard Haricots Plats Coupés, Oeuf, Patate Douce. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
2469 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.