Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 95,48g | Węglo: 222,50g.
Śniadanie: Чай, Гринагро Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каравай Рулет с Маком, Кофе Латте, Запеченная или Жареная Камбала, Картофель Отварной. Obiad: Чай, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Реми Салат с Фунчозой и Овощами, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|