Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 93,39g | Węglo: 170,34g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: 1 Инжир Протертый с Сахаром, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Плов со Свининой, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Победа Шоколад Горький 72%. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша, Самбери Хлеб Заливной. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|