Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 33,29g | Węglo: 73,23g.
Śniadanie: Sosis Ayam, Tahu Isi, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ampela, Hati Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Kuping Gajah, Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Biskuit Coklat. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|