|
Медленно иду к желанному весу.
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 35,71g | Białk: 81,05g | Węglo: 96,52g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Перловка Отварная, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Куриный Фарш, Grizzly Nuts Шоколадно-Медовая Паста из Фундука, Вологодское Льняное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 4 Сезона Летние Овощи. Obiad: Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Черноплодная Рябина, Dr. Oetker Агар Пищевой, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi татьяна мигель
|