Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2323 kcal
|
Tłusz: 59,30g | Białk: 144,56g | Węglo: 304,59g.
Śniadanie: Albicocche, Eurospin Gallette di Riso, Absolute Series Smooth Better Butter, Mulino Bianco Pan di Stelle, Bell Plantation PB2, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato. Lunch: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Pomodori Ciliegini, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Le Veneziane Pasta di Mais. Obiad: Fagiolini Verdi, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tartare di Scottona, Campo Largo Orzo. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela Golden. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|