|
сил моих больше нету😁
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 140,43g | Węglo: 211,24g.
Śniadanie: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: ВкусВилл Хлеб Злаковый, Сырники Ням, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты куриные. Obiad: Healthy Food Паста с Курицей. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Лента Хлеб Злаковый, Домик в деревне Кефир 1%, Магуро Тунец в Собственном Соку. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|