Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 46,38g | Białk: 83,11g | Węglo: 160,01g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб Бородинский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Клубника, Золотой Ключик Зразы Куриные с Яйцом и Луком, Гречка Отварная. Obiad: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Редис, Клубника, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Cream Nuvo Творог 5%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Апельсиновая, Рис Отварной, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata. mikheeva.00
|