Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 89,56g | Węglo: 101,53g.
Śniadanie: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное филе в панировке, Яйцо. Obiad: Желе, Берестейский Пекарь Вафли Мягкие "Восторг" со Сгущенкой, Савушкин Сырок Легкий. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Chips, Snaq Fabriq Milk Shock. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronikamoroz832
|