Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 70,50g | Węglo: 188,43g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сырники Домашние, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Йогурт Домашний. Lunch: ВкусВилл Суфле Сметанное с Черносливом, Сыр, Оливковое Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сметана, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Obiad: Сушки. Przekąski/Inne: Halls Леденцы, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|