Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 40,61g | Białk: 89,07g | Węglo: 127,54g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Миндаль Миндаль Сырой, Творожная запеканка 7, Heinz Кукуруза Сахарная. Obiad: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Капустная запеканка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, То, Что Надо! Чеснок Сушеный, Черный Перец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|