Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
27,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 19,51g | Białk: 103,08g | Węglo: 119,95g.
Śniadanie: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Груша, Клубника, Абрикос, Лента Яблоко Симиренко , SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Перепелиное Яйцо, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Перепелиное Яйцо, Семушка Тыквенные Семечки, Danone Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Bionova Протеиновый Крем-Суп со Шпинатом, Ашан Кабачок, Брокколи. Obiad: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Семушка Тыквенные Семечки, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Polezzno Воздушная Гречка , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Przekąski/Inne: Семушка Тыквенные Семечки, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Морковь, Лента Яблоко Симиренко , Vitality Соевое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|