Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2014
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3743 kcal
|
Tłusz: 88,96g | Białk: 313,49g | Węglo: 393,35g.
Śniadanie: Jajko, Lubella Płatki Owsiane Błyskawiczne, Suntree Sultaninen, Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru, Banan. Lunch: Allevo Baton Toffi, Pomidory, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Złoty Plon Makaron Razowy. Przekąski/Inne: Zott Galaretka o Smaku Truskawkowym, Borówka Amerykańska, Zott Ser Twarogowy Chudy, Kujawski Olej. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|