Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 46,16g | Węglo: 199,01g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Чай. Obiad: Яблоко, Огурец, Красные Помидоры, Банан, Сосиски Молочные, Увелка Крупка Гречневая, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Конфета, Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|