Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3163 kcal
|
Tłusz: 95,74g | Białk: 240,80g | Węglo: 353,00g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Konti Супер Контик Шоколадный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Делси Филе Сельди Слабосоленое в Масле, Укроп, Петрушка, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лук, Global Village Зелёный Горошек, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Каждый День Карась Соломка Вяленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясновъ Икра Леща Вяленая, Лещ Вяленый. Przekąski/Inne: Konti Супер Контик Шоколадный, Клубника, RIOBA Соевый Напиток, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Клубника, SUPPTRUE Соевый Протеин, Fitpit Соевый Протеин Шоколад. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|