Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 184,54g | Węglo: 87,18g.
Śniadanie: Pan Pierre Pan Integral Grande, Hamburguesa Casera, Palta Hass, Queso. Lunch: Nestlé Crema de Leche, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido, Lider Atún Lomitos en Agua, MuscleTech Nitrotech Cookies And Cream. Obiad: MuscleTech Nitrotech Cookies And Cream, Hamburguesa Casera, Huevo Cocido. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|