Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 10,44g | Białk: 22,59g | Węglo: 112,13g.
Śniadanie: Pancho Villa Tortilla, Tomates Cherry, Rebanadas de Jamón. Lunch: Huevo Duro, Papa Cocida, Tomates Cherry, Minuto Verde Choclo Grano. Obiad: Plátano, Lider Galletas de Arroz, Monster Monster Energy. więcej...
|
|
1479 kcal
|
Ćwiczenie:
Dance Workout - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|