Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 23,31g | Białk: 36,26g | Węglo: 98,74g.
Śniadanie: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Творог 5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. Lunch: Жара Чебуречки с Мясом, Кофе, Благодей Квас Окрошечный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Obiad: Prosto Рис Золотистый, Салат из Помидоров, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоки, Томмолоко Кефир 2,5%, Черешня. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|