Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 16,44g | Białk: 71,91g | Węglo: 66,41g.
Śniadanie: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Салат фруктовый. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Овощное рагу. Obiad: Искренне Ваш Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|