Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 40,43g | Białk: 96,56g | Węglo: 95,46g.
Śniadanie: Виктория Семга, Макси Сыр Крем Чиз, Пекарня Суворов Хлеб Бородинский с Изюмом и Семечкой. Lunch: Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, SPAR Салат Вкусный по Рецепту Spar, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Obiad: Запеченная или Жареная Треска, Картофельный Салат. Przekąski/Inne: АО Тандер Калач Пшеничный , Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|