Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 68,37g | Białk: 92,44g | Węglo: 113,87g.
Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Плавленый, Помидоры, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Вкусвилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, Вкусвилл Голень Индейки без Кости, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Obiad: Hochland Фетакса, Лук, Помидоры, Кабачок, Яйцо. Przekąski/Inne: Черешня, Абрикос, Клубника, ВкусВилл Кефир 1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|