Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 92,37g | Węglo: 142,70g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Увелка Рис Длиннозерный, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Obiad: Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Роян Пастила Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|