Dziennik Alenka47, 02 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
67,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2022:
1460 kcal Tłusz: 71,22g | Białk: 117,10g | Węglo: 83,84g.   Śniadanie: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Помидоры Черри, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печень Говяжья, Pro DOZA Active Protein Bar, Магнит Яблоко, Самбери Баклажаны Пикантные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Магнит Помидоры Черри. Obiad: Heinz Терияки Соус , Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alenka47


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.