Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 67,63g | Białk: 85,53g | Węglo: 91,40g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, ВкусВилл Артишоки Гриль, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Помидоры Черри, Руккола, Вкусвилл Борщ «Украинский» Курица. Obiad: Территория Фитнеса Стейк из Курицы с Овощами-Гриль и Азиатским Соусом. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Вкусвилл Печенье Сдобное «Миндальное». więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|