Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 91,93g | Węglo: 138,62g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Lunch: Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница. Obiad: Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Maggi для Куриных Крылышек Барбекю. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|