Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 104,36g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Омлет или Яичница. Lunch: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Банан, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Obiad: Гречка с Курицей, Банан, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Новосибхолод Лед с Ароматом Лайма и Мяты Мохито. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|