Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2022
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 36,14g | Białk: 89,90g | Węglo: 185,77g.
Śniadanie: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole, Damiano Chocobella Noir. Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, De Cecco Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini. Obiad: Pesca, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Przekąski/Inne: PR-OU Biscotto, Damiano Chocobella Noir, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Céréal Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|