Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 21,89g | Białk: 42,20g | Węglo: 148,87g.
Śniadanie: Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой и Сливками, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис Отварной. Obiad: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Роллы, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Роллы. Przekąski/Inne: Hanami Нори, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Рис Отварной, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Луком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|