Dziennik Nastya Brm, 03 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
43,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2022:
1490 kcal Tłusz: 56,30g | Białk: 109,16g | Węglo: 156,10g.   Śniadanie: Здоровое Питание Цикорий, Макси Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Заварной крем. Lunch: Лента Винегрет Классический, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка, Магнит Сулугуни. Obiad: Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Haas Разрыхлитель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Экологика Горячий Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль. więcej...
170 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nastya Brm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.