Dziennik zzvetka, 03 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
92,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2022:
2256 kcal Tłusz: 109,01g | Białk: 139,72g | Węglo: 186,25g.   Śniadanie: Кофе, Клубника, Мистраль Овсяные Хлопья, Жирные Сливки, Творог. Lunch: Сливочное Масло, Гречка, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Obiad: Грецкие Орехи, Фундук, Частная Пасека Пыльца, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Груша. Przekąski/Inne: Якитория Тартар-Тунец-Ролл, Кофе, Клубника, Якитория Мидии В Тайском Стиле, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. więcej...
1792 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.