Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 77,96g | Białk: 66,20g | Węglo: 164,52g.
Śniadanie: Салат Витаминный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной. Obiad: SPAR Шаурма с Курицей , Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Белый Город Молоко 2,5%, Лента Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|