Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 26,75g | Węglo: 36,03g.
Śniadanie: Атяшево Ветчина Рубленая, Кофе с Молоком, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1780 kcal
|
Ćwiczenie:
домашний досуг - 6 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|