Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 29,02g | Białk: 52,08g | Węglo: 82,83g.
Śniadanie: Milsani Iogurte Natural , Ovo, Banana. Lunch: Morangos, Limão, Aldi Atum Posta Ao Natural, Cogumelos, Tomates. Obiad: Donuts de Chocolate com Açucar. Przekąski/Inne: Banana, Prozis 100% Real Whey Protein, Milsani Iogurte Natural , Morangos. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreia1407
|